Gesundheit

Read for Healthy Life Image

Lesen Sie für ein gesundes Leben

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können! Achieve Solutions ist eine einfach zu verwendende Ressource mit über 200 Themen, die sich auf ein gesundes Leben beziehen.
Ich lerne, wie ich meine Gesundheit verbessern kann!

Eat Better for a Healthy Life Image

Essen Sie besser für ein gesundes Leben

Sie erhalten nur einen Körper. Füttere es gut. Gesunde Ernährung ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden.
Ich wähle einen gesunden Körper!

Increase Your Energy and Fitness Image

Steigern Sie Ihre Energie und Fitness

Sie können mehr Sinn und Bewegung in Ihren Tag bringen. Sie können und Sie werden es tun! Fitness ist wichtig für eine bessere Konzentration, allgemeine Freude und weniger Depressionen.
Ich wähle Fitness!

Leave vaping, e-cigarettes and tobacco behind for good Image

Lassen Sie Vaping, E-Zigaretten und Tabak für immer zurück!

Lass Rauch deine Zukunft nicht beschlagen.
Ich entscheide mich heute aufzuhören!

Fighting Depression Image

Kampf gegen Depressionen

Wenn Sie an einer Depression leiden, kann sie jeden Bereich Ihres Lebens betreffen. Es gibt eine Behandlung, die Ihnen hilft. Sprechen Sie noch heute mit Ihrem Pflegekoordinator, PCP oder Berater! Depressionen können behandelt werden. Entscheiden Sie sich, das Leben wieder zu genießen.
Ich beschließe, das Leben wieder zu genießen!

Sleep Better, Live Better Image

Besser schlafen, besser leben

Wenn du besser schläfst, lebst du besser. Sie werden erfrischter sein.
Ich beschließe, mehr Schlaf zu bekommen!

Control your Stress Image

Kontrollieren Sie Ihren Stress

Es kommt sehr häufig vor, dass Menschen Stress haben. Manchmal musst du dir vielleicht eine Auszeit nehmen, tief durchatmen oder meditieren.
Ich entscheide mich, ruhig zu sein!

Healthy Ways to Weight Loss Image

Gesunde Wege zum Abnehmen

Wenn Sie Ihr Gewicht verwalten, steigern Sie Ihre Gesundheit.
Ich entscheide mich, Gewicht zu verlieren!

Winning Against Cancer Image

Gegen Krebs gewinnen

Sie können überfordert sein, wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wird. Es ist wichtig, Unterstützung zu erhalten. Sprechen Sie mit Ihrem psychiatrischen Zentrum, PCP oder Pflegekoordinator, um Hilfe zu erhalten.
Ich bitte heute um Unterstützung!

Break the Habit Image

Abgewöhnen

Wenn Sie eine Alkohol- oder Drogengewohnheit aufgeben, haben Sie ein Gefühl des Sieges!
Ich entscheide mich, meine Gewohnheit aufzugeben!

Got Teeth Image

Zähne haben?

Bessere Zähne, bessere Gesundheit.
Ich kümmere mich um meine Zähne!

Family Planning Image

Familienplanung

Wie man wählt, ob oder wann man schwanger wird oder Eltern wird.
Ich möchte heute mehr über Familienplanung erfahren!

 
 

Besser schlafen, besser leben

Gesunde Wege zum Abnehmen

Abgewöhnen

Familienplanung

Informationen zur Familienplanung finden Sie unter Erstellen eines Kontos unter Colorado PEAK oder laden Sie die App auf Ihr Telefon herunter. Als Health First Colorado-Mitglied können Sie sich über kostenlose Verhütungsoptionen informieren. Gehen Sie einfach zu den Vorteilen und klicken Sie auf Familienplanung.