حامل؟

• رسالة ترحيب بالمولود الجديد الإنجليزية | الأسبانية
• ال الخط الساخن الوطني للصحة النفسية للأمهات تقدم الآن خطًا ساخنًا مجانيًا وسريًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للأمهات الحوامل والأمهات الجدد باللغتين الإنجليزية والإسبانية. اتصل أو أرسل رسالة نصية على الرقم 1-833-943-5746 (1-833-9-HELP4MOMS). يمكن لمستخدمي TTY استخدام خدمة إعادة الإرسال المفضلة أو الاتصال على الرقم 711 ثم 1-833-943-5746.
• الدُّوْلا
• برامج صحة الأمومة

تساعد في إدارة حملك

• ممرضة الشراكات الأسرية (الممرضات يساعدن الآباء لأول مرة في وقت مبكر من الحمل ويستمرون حتى عيد ميلاد الطفل الثاني) ابحث عن ممرضة بالقرب منك
• WIC (النساء والرضع والأطفال) المساعدة الغذائية والدعم التغذوي للحوامل والأسر المتنامية ، بما في ذلك المشورة بشأن الرضاعة الطبيعية والمضخات
• برنامج كولورادو قبل الولادة بلس: برنامج ما قبل الولادة بلس هو برنامج لإدارة الحالة للنساء الحوامل اللواتي يتلقين مزايا هيلث فيرست كولورادو والمعرضات لخطر النتائج السلبية على صحة الأم والرضيع
• برنامج الاتصالات الخاصة في كولورادو: Special Connections هو برنامج خاص بالنساء الحوامل في Health First Colorado (برنامج Medicaid في كولورادو) اللواتي يعانين من مشاكل في تعاطي الكحول و / أو المخدرات.
• صعبة كأم: برنامج للأمهات اللاتي يتعاطين الكحول أو المخدرات للتعامل مع التوتر.
• العناية بي وبطفلي الإنجليزية | الأسبانية
• دليل البدء بالحمل – الإنجليزية | الأسبانية
• مكافآت صحية
  • كيفية استخدام المكافآت الصحية
• اعثر على أخصائي أمراض النساء والتوليد (OB / GYN) أو ممرضة قابلة
• تعرف على كيفية تأثير الدواء عليك وعلى طفلك أثناء الحمل أو الرضاعة

ابق آمنًا

• نصائح للبقاء في أمان
• مارس العادات الصحية
• تناول طعامًا صحيًا وحافظ على نشاطك
• تساعد على الإقلاع عن التدخين (كسب حفاضات مجانية في طفل وأنا خالية من التبغ برنامج)
• منع الولادة المبكرة
• الحمل والقلق والاكتئاب
• الحمل والمواد الأفيونية
• الحمل والحالات الصحية المزمنة

تطبيق الحمل المجاني لهاتفك

• Text4Baby (تلقي نصائح حول الصحة والسلامة في الوقت المناسب عن طريق الرسائل النصية والمزيد)

معلومات اكثر

• كيف ينمو طفلك
• قبل وبعد فترات الحمل
• حملة النوم الآمن
• فوائد الرضاعة

نصائح للعثور على حليب الأطفال

هل تواجه صعوبة في العثور على حليب الأطفال؟ إذا لم تتمكن من العثور على حليب الأطفال، فإليك بعض النصائح:

• اتصل بطبيب الأطفال أو طبيب أمراض النساء والتوليد لمعرفة ما إذا كان لديهم عينات في العيادة.
• اتصل بمركز الموارد العائلية المحلي الخاص بك
• يجب على الآباء أو الأوصياء المسجلين في برنامج WIC والذين يواجهون صعوبة في العثور على حليب الأطفال الاتصال بوكالة WIC المحلية الخاصة بهم مباشرة. ابحث عن عيادة WIC القريبة منك.. إذا لم تكن مسجلاً، اكتشف ما إذا كانت عائلتك مؤهلة للحصول على WIC و التقدم بطلب للحصول على WIC.